SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • Dziwny wynk LH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 115 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od małolata z przerwami, ostatnie 10 lat bez przerwy 6. DIETA: obecnie nie liczę, brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie jestem wstanie policzyć dużo tego, leciały głównie podstawowe srodki bez tych najmocniejszych jak tren, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2021-12-22 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] przez oral. Jednakże nie wiem jak ogólnie ma jako zastosowanie antek vs meta 30mg mam na myśli w kontekście co jest mocniejsze itp. Jednakże jeśli brałem i trenuje od lat i nie jest to też pierwszy cykl i zawsze maks teście był 500 to chyba będzie czas na jakiś dodatek. Krótko mówiąc słucham sie was jak to widzicie. Jaa jak masz pisać nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2021-12-22 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta tu pytanie na dole 1. WIEK:21 2. WAGA:95 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 3000 kcal wysoko białkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 3, test npp hgh 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2021-12-22 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Borykam się (prawdopodobnie) z zapaleniem prostaty od 3 lat. Piszę 'prawdopodobnie' ponieważ praktycznie jedynym objawem jest u mnie nawracająca krew w nasieniu. Byłem już u wielu urologów i opinie są skrajnie różne.. Ten, do którego mam największe zaufanie twierdzi, że nie jest to niepokojący objaw i żeby 'się nie przejmować' i łykać ibuprom albo [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ibragim Chuzhigaev (15-5, 8 KO, 2 Sub). Bilety na galę KSW 66 w sprzedaży na eBilet.pl Ibragim Chuzhigaev zwyciężył jedenaście z ostatnich dwunastu pojedynków. 30-latek z Groznego w tym czasie walczył dla cenionej organizacji ACB/ACA, a także podczas Eagle Fighting Championship. W tej ostatniej we wrześniu zanotował już 8. nokaut w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2021-12-22 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyraźnie pokazują, że dany środek jest zbyt niebezpieczny dla wszystkich, bądź tylko jakiejś grupy (np. ciężarnych) - wtedy na ulotce pojawia się ostrzeżenie. Kilka lat zysków dla nich i kilka lat, w ciągu których są ofiary. Co do obecnych preparatów, niezależnie od tego czy ktoś je formalnie zatwierdził czy nie - znajdujemy się w tym [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14463 Data: 2021-12-22 16:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywał martwy ciąg z ciężarem 410 kg, a uginał ramiona stojąc z ciężarem 100 kg (na 10 powtórzeń, bez większego problemu). Jeśli chodzi o ściąganie drążka wyciągu do klatki piersiowej, to nie jest w stanie zastąpić podciągania na drążku, niemniej jest cennym ćwiczeniem uzupełniającym. Możesz ściągać drążek do klatki piersiowej regularnie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2021-12-22 13:44:42
  • 1.WIEK:35 2.WAGA:87 3.WZROST:189cm 4.WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:110 -Udo:94 -Talia:86 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat kiedyś 6.CEL SUPLEMENTACJI:- 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli -naprawdę nie wiesz umieść fotkę)- 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2021-12-22 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które możemy znaleźć np. w owocach i warzywach. Jednak nasz organizm może także sam produkować przeciwutleniacze. Jednym z najsilniejszych jest glutation. A wspominam o nim dlatego, że cysteina może mieć wpływ na zwiększenie produkcji glutationu. Z jednej strony, dzięki suplementacji NAC, mamy zatem szansę na efektywniejsze wytwarzanie jednego z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2021-12-22 09:27:41
  • Odblok po Cypionacie

    Post
    Doping

    [...] Ale kluczowe dla mnie jest jak teraz ułożyć sobie odblok? 1.WIEK: 51 2.WAGA: 83 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36,5 KLATA: 111 UDO: 56 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: 180 WEGLOWDANY: 20 TLUSZCZ: 160 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni: Tydz 1 -3 1. Test prop 50 mg c2d 2. Test cypionat 125mg c2d 3. Masteron [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 07:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Cypionacie

    Post
    Doping

    [...] Ale kluczowe dla mnie jest jak teraz ułożyć sobie odblok? 1.WIEK: 51 2.WAGA: 83 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36,5 KLATA: 111 UDO: 56 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: 180 WEGLOWDANY: 20 TLUSZCZ: 160 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni: Tydz 1 -3 1. Test prop 50 mg c2d 2. Test cypionat 125mg c2d 3. Masteron [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-21 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ”Kulturysta”, o którym mowa, nie pracował tak ciężko, jak reszta, jeśli chodzi o trening czy przestrzeganie ścisłej diety. Niektóre źródła podają, że startuje on od około 10 lat. Jeśli to prawda, trudno jest ugryźć się w język. Wydaje nam się, że dziesięć lat to wystarczający okres, aby ktoś mógł zrobić przyzwoitą formę, a nawet i mistrzowską. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2021-12-21 20:29:51
  • Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 35 Waga: 87 Wzrost: 178 Cel treningowy: Siła. Bardzo silne mięśnie chroniące odcinek lędźwiowy. Staż treningowy na słowni: 3 lata z przerwami. Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu Siłownia Fitness Academy Dieta: Spożywam 3000 kcal, śniadanie i obiad z kateringu, do tego trzeci posiłek prawie zawsze jajka w różnej formie i czwarty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2021-12-21 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokoi mnie troche ze prolaktyna jest juz na gornej granicy a testosteron ponizej polowy. Z objawow ciezko powiedziec, na pewno zwiekszony lęk, wypadanie wlosow, stres. Dla porownania te badania pare lat temu. /SFD/2021/12/21/57c784d597f9408eb0b51964c676c998.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2021-12-21 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estardiol, prolaktyna. No i trochę mnie niepokoją. Szczególnie ta prolaktyna. Nigdy nie byłem na bombie więc to nie kwestia odbloku. Jest sie czym niepokoić? Zastanawiam sie czy endo coś poradzi czy mnie zleje bo teoretycznie wyniki są w widełkach. Dodam, że mam 21 lat, ćwiczę 1-2 w tyg. /SFD/2021/12/21/2d5e2ad618884cfca5275ffd71baf4b1.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2021-12-21 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy. Zwyczajny trening w tym sensie, że nie muszę redukować ciężaru by zrobić więcej ruchów i ogólnie bardziej po siłowni biegać niż przemieszczać się z wypiętą klatą:) Tak ponoć wyważano z 10 czy 15 lat temu. Jest tu gdzieś jakiś art, z mitami i informacjami jak ćwiczyć, dobierać ciężar, do kiedy technika, a kiedy większy ciężar jej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2021-12-21 14:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:105 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122 -udo:65 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rok na enanie 8. TRENING: 5 dni każda partia osobno 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2021-12-21 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ja nie mam po co brać koksu, testa mam naturalnie przy górnej granicy. Dobrze się czuję, powolutku progresuję, masy większej nie potrzebuję. Jak zacznie mi spadać testosteron, to pewnie przejdę się do endokrynologa i podziałamy nad HTZ, ale jeszcze ze 12-15 lat mi zostało zanim to nastąpi ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-21 07:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/eGSXB2e.jpg MMAjunkie Jordan Young zmarł w wieku 27 lat Młody uczestnik tegorocznych zmagań w organizacji Professional Fighters League zmarł. Wczoraj w wieku 27 lat zmarł Jordan Young (12-2). Informację o śmierci zawodnika podał jego trener boksu, Derik Santos. Później zostało to potwierdzone także wpisami na kontach jego [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przestaje mnie zdumiewać podejrzliwość i niechęć wobec doskonale przebadanych produktów pochodzących z apteki, które stosowały dziesiątki, setki tysięcy czy nawet miliony ludzi. Tymczasem w Polsce i innych krajach europejskich silnie zakorzenił się ruch zwalczający oficjalną medycynę i kwestionujący działanie leków. Tak, wynalazek pierwotnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2021-12-20 10:07:47